人流后吃什么好点呢？

1补养饮食推荐：

鸡蛋枣汤　鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2蛋白质

可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3补充水分

少量多次，减少水分蒸发量；

多吃新鲜蔬菜、水果，除了帮助补水，对减少便秘也有好处。

4忌口

如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

5个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生。流产后较2—3周后再进行房事，以免再次怀孕。

6流产后休息太少会导致不孕